现在的社会节奏越来越快,很多年轻人都有熬夜的习惯,导致自己想睡的时候睡不着。今天小编就为大家带来了能够摆脱失眠的手机软件合集,让大家可以通过软件来获取各种科学有效的方法,不断改善自己的睡眠状态,让你轻松入睡。
更新时间:2022-02-14正念睡眠,专业助眠应用。
睡眠健康伴侣应用
非常优秀的睡眠辅助性工具
睡眠音乐让您心境如水
一款非常好用的催眠软件
与数百万人一起放松专注、睡得更好
专注睡眠失眠正念冥想瑜伽减压
清新冥想,帮你找回内心的平静与幸福。
心理学服务平台
一款音乐播放类软件。
超好用的冥想解压软件。
非常不错的助眠软件!
愿你心中有光。
你晚上睡眠减压的好伴侣~
做个美梦晚安
睡眠健康伴侣
一款好用的白噪音助眠软件
放松身心,快速入眠。
自动追踪睡眠
非常好用的手机助眠app
大自然潮汐声音减压助眠小助手
非常实用的睡眠服务!
轻松睡眠专注减压放松睡眠新方式
正念睡眠,专业助眠应用。
超好用的冥想解压软件。
失眠焦虑抑郁改善小助手
让大家每天都可以拥有一个好睡眠
十分好用的助眠服务的软件