轻松睡眠

轻松睡眠轻音乐APP适用群体：

1、想象力丰富的人，常常在噪杂的环境中被打搅。

2、长期抑郁和疲倦的高压力群体。

3、城乡居民睡眠品质差、失眠症难题突显。

4、拖延症患者，常常分心，没法集中注意力。

软件功能

1、轻睡眠是身心健康应用的一个自然和健康的主题，帮助你保持专注，减压和放松；

2、在快速和复杂的日常生活中睡得更好。通过我们提供的自然声景，“专注”和“睡眠”两个功能模块；

3、我们可以从快节奏的时刻中抽离出来，进入另一个宁静的时空——减少焦虑和压力，保持专注和分心，获得更好的睡眠。

软件特色

1、大量的音乐来助你入睡，白噪音助眠更可靠

2、减少抑郁等负面情绪，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响

3、自定义睡眠模式设置，睡眠状态快速的调整

4、放松减压释放压力，观呼吸帮助卸掉内心重任，感受史无前例的放松与愉快

5、人们能够从快节奏的时刻中释放，进到另一个平静的时光，得到更好的睡眠

小编评价

1、这个软件不仅能够提高用户朋友们的睡眠质量，还能够缓解小伙伴们的身心疲劳，经常失眠的小伙伴们赶紧下载试一试。而且，这个轻松睡眠上的功能都是免费提供给用户体验的，它能够有效改善你的睡眠质量哦

2、现代社会大家每天都有很多压力和烦恼，导致自己的情绪不好，睡眠质量变得很差，每天都有很多心思无法纾解，轻松睡眠轻音乐是一款非常好的睡觉助眠软件，为大家提供丰富大量的助眠音乐，帮助大家能够在轻柔的音乐和大自然声音中，放松心情，释放压力，让大家清除负面情绪和心态，快速进入睡眠，提升睡眠质量

3、帮助用户清除负面情绪和心态，减少人的大脑中的杂念，合理改进失眠，提高睡眠品质

更新日志

有效改善失眠，提升睡眠质量。

帮助卸下心灵重担，体会放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力。