睡眠精灵

睡眠精灵是睡眠质量检测工具，是你的助眠好帮手。软件为用户提供了多种强大的睡眠检测功能，只要你在睡觉的时候打开软件将手机让在自己的身边，就可以监测自己的睡眠，可以将你睡眠时候发出的声音都录制下来，让你知道自己睡着后都会做什么睡眠事情。

官方介绍

睡眠精灵，您的失眠检测助手助眠神器，记录你的梦话鼾声，生成细致的睡眠分析报告。

睡眠精灵为您提供了睡眠锁屏、睡眠监测、睡眠音乐、梦话录音、睡眠分析、健康贴士等多种功能，一目了然的sleep数据让您准确监测自己的睡眠状况，一键锁屏助您解决“睡眠拖延症”，睡眠音乐让你感受到舒适的音乐下冥想静心，缓缓入睡，记录的梦话让你发现自己有趣的另一面。睡眠精灵致力成为您常用的睡眠伴侣，帮您统计睡眠信息，养成健康的早睡习惯，给您一个暖心的睡眠体验。新增闹钟提醒，直接在睡眠界面设置你的专属铃声吧。

使用方法

打开睡眠精灵之后，我们可以从不断更新的主界面上部分了解到睡眠小知识和经典名句。

点击“直接睡觉”，app会启动睡眠模式，手机将不会受到信息打扰。上方有时间记录失眠时长。如果30分钟之内结束会出现弹窗提醒。

点击“统计”可以看到睡眠总时长记录和深浅睡眠记录以及梦话记录，再点击上方世界排名，可查看自己的睡眠质量数据在全用户中的排行情况，也可关注其他用户的睡眠情况。

软件功能

睡眠锁屏——放下手机，好好休息

又睡不着了？摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡眠”开始锁屏，进入您的黄金睡眠时刻，健康的睡眠习惯从此刻开始。

睡眠监测——安心的健康睡眠伴侣

从开始到结束，无需穿戴设备，就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告，让您每天监督自己，了解您的睡眠习惯，做一个越来越健康的人。

助眠音乐——在优雅的音乐中沉睡

涓涓的泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐，白噪音，潮汐声，多种类的音乐可供您多样化的选择，帮助你在舒适的音乐中冥想静心，安然入睡，试着来解锁更多的音乐吧。

梦话录音——听见真实的声音

夜晚，总是充满未知。打开睡眠精灵，捕捉你的睡眠鼾声，记录你的梦话，更好地了解自己的睡眠习惯。早上起床听听昨晚的录音，趣味十足。

睡眠分析——看看自己睡得怎样

根据你的睡眠情况深度记录你的睡眠信息，详细全面的图表数据分析，图表明确详细，简洁易懂，包括深度睡眠，浅睡，醒，梦等，各个时间段的睡眠情况一目了然，每天更加清楚的了解自己的睡眠情况以达到更佳的生活状态。

健康贴士——贴心的睡眠助手

轻松获取睡眠知识，掌握最新健康资讯，提高对睡眠的重视。压力大，酗酒，宵夜，失眠？多喝水，睡得好，吃嘛嘛香，体重记录明显降低。

闹钟提醒——美好阳光怎能错过

在睡眠界面直接设置，更有美妙铃声供您选择哦，快来设置你的专属铃声吧。

软件特色

1、大量的数据记录你的睡眠质量，并提供具体的措施帮助用户们提高你的质量;

2、众多最新的健康小资讯提醒你的睡眠质量，实时更新并收集，让你随时了解最新的消息;

3、想知道你睡着后会说梦话吗?这里有梦话记录功能让你了解睡后的梦话内容;

4、世界排行功能比拼用户们的睡眠质量，只有睡好才会有充沛的精力，让你生活更愉快;

5、不需要其他的装备，只要联网并将手机放置在手边，第二天一早就会自动生成你休息质量报告;

6、超简单的操作方式，一键点击睡眠锁屏，就会轻松关闭手机进入黄金休息时间。

小编评价

睡眠精灵是可以帮助你解决失眠问题的软件，这里包含了多种助眠音乐，让你伴随着悠扬自然的声音入睡，可以有效的提高你的睡眠质量。软件内还有睡眠质量分析报告，可以让你了解自己的具体睡眠状况。

更新日志

修复已知bug，界面优化，欢迎体验~