帮心心理

帮心心理是基于CBT的心理训练课，通过7项科技创新，简单高效省时的帮助用户战胜焦虑和抑郁困扰。CBT通过对认知和行为的干预，达到改善心理困扰的效果。被认为是心理临床治疗领域中针对常见的情绪困扰的黄金标准疗法。

软件功能

心理健康的专业知识和建议:比如抑郁症、焦虑症、失眠调节等;

可以悬赏问答，在这里可以发布赏金问题寻求各个心理咨询师的解答

课程自主点播，在众多的心理技巧课程之中可以点播要学习的课程视频

经典心理书籍的解读和个人心性修炼的提升等各方面的课程;

软件特色

1、可以按照个人情况记录情绪变化，通过不断的记录和分析，讨论用户情绪出现问题的原因，进行控制

2、按照自己情况进行情绪变化的记录，通过持续的记录和分析，来讨论用户情绪出现问题的原因，进行控制

3、支持了解社区中的详细动态嘻嘻你，能够实时查看最新的动态内容，了解动态详情

4、心理大咖600+，内心困惑帮你拿——“心里帮帮”平台目前汇集的600名各领域专业的心理咨询师

5、在线学习课程，这里有着优质的心理课程可以随时在线学习了解

6、在这里就能快速的掌握到对应的数据内容，让用户可以查看数据信息

小编评价

1、帮心心理APP是一个心理治愈平台，通过帮心心理APP，小伙伴们可以直接通过手机来咨询自己的困惑，其实心理问题几乎每个人都有的，有时只需要找个人聊聊天就好

2、心理专家：注册心理咨询师在线倾听，即时为您答疑解惑，专业更放心

3、入驻了许多专业的心理师在线，可实时的给大家提供心理咨询的服务，会根据用户们的情况，来制定合适的心理康复训练，专业的心理医生实时的给大家服务，还有许多心理健康方面的知识可以全方位的掌握，帮助大家解决心理障碍问题

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